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Corpo & Consciência
Terapias Sistêmicas
Terapia Genosistêmica - Com a construção e visualização do Genograma - uma ferramenta poderosa e validada cientificamente de mapaeamento familiar transgeracional.
Por meios de representações simbólicas das relações entre familiares é possivel entender as raizes dos nós que bloqueiam o fluido da vida. São diferentes das árvores genealógicas pois apontam não só os graus de parentesco como padrões de comportamento, atitudes e doenças físicas e psíquicas.
Terapia Narrativa Sistêmica
"os mortais não podem ocultar nenhum segredo.
Aquele que não fala com os lábios, fala com as pontas dos dedos."
Sigmund Freud
Terapia Sistêmica Narrativa desafia histórias de problemáticas dominantes que impedem as pessoas de viverem o seu melhor. Por meio da terapia narrativa, as pessoas podem identificar histórias alternativas, ver sua história de forma sistêmica, ampliar o campo, desafiar crenças antigas e prejudiciais e abrir suas mentes para novas formas de contar a vida que refletem uma história mais precisa e saudável.
A tecnica engloba conceitos da Psicoimunologia que indica que escrever sobre os traumas ajuda a curar o corpo.
A escrita expressiva ajuda a lidar com nossas emoções de forma a equilibra-las além de ressignificar dores quando orientados por um profissional que conduza esse processo de maneira sistêmica, observando não só as questões atuais mas considerando todas as conexões relacionais do cliente com ênfase na ancestralidade das relações familiares, sua cultura e seus contextos conflituais.
O processo terapêutico conta com a inclusão de elementos físicos e sensoriais. As atividades são dirigidas de acordo com as dinamicas percebidas.
Programas Terapêuticos
Contos Terapêuticos - Trabalha com a força dos contos em abordagens terapêuticas.
A proposta é encontrar nos personagens e situações referências para a vida, além da orientação para compreender o mundo interior e os conflitos. Identificar simbologias e arquetipos que trazem significados e traduzem emoções.
As pessoas se descobrem protagonistas de suas próprias histórias criando o seu final feliz, podendo ressignificar suas histórias de dor, reescrever os capítulos da própria vida numa versão mais encantada e leve, onde encontram a cura para suas almas.
Contos Bibliográficos - Psiconeuroimunologia é a técnica de escrever sobre traumas que ajuda a curar o corpo.
A "escrita expressiva" vai muito além da catarse (colocar seus sentimentos para fora), os "escritores" passam a olhar para o acontecido com outras perspectivas.
Pesquisas mostram que pessoas que rotineiramente praticam a escrita terapêutica dirigida têm os sinais de depressão e ansiedade reduzidos. Outro fator importante é que a escrita ajuda a lidar com o estresse, podendo até ser considerada como uma forma saudável de enfrentamento de situações difíceis.
Escrever é uma atividade complexa que envolve sentir, raciocinar, colocar sob perspectiva e externalizar o que está se passando dentro de nós. A cada dia que se passa a Psicologia tem reconhecido o papel da escrita para lidarmos como as emoções, nos engajarmos em mudanças e cumprimentos de metas, além de ressignificar dores quando orientados por um profissional que conduza esse processo de maneira sistêmica.
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